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YOGA D'ELI
by Élisabeth 

Elisabeth enseigne le Yoga de l’énergie et est également musicienne. Dans les séances qu’elle transmet, elle propose parfois aux pratiquants de formuler un sankalpa.

Un sankalpa est une phrase courte, positive, une intention qui agit comme une graine. Plantée dans l’espace du coeur, le sankalpa de votre choix va germer peu à peu jusqu’à devenir votre réalité.

Noël, fête des lumières, est l’occasion de se relier à un voeu qui nous porte au quotidien. Avec Elisabeth, nous avons co-créé la série Sankalpa pour vous permettre d’éclairer ce qui est essentiel pour vous, en ce moment.